Das Schwarzkümmelöl wir aus den Samen der Nigella sativa gewonnen, die aus Orient stammen und auch die beste Ernte mit reichlichen Inhalstoffen liefern. In arabischen Ländern ist das Schwarzmümmel seit langem bei Entzündungen, Asthma, zur Verbesserung der Verdauung, als wertvolles Öl im Einsatz. Die wissenschaftlichen Untersuchungen haben ergeben, dass die schwarzen Samen, die wir von den Fladenbroten kennen, reich an ungesättigten Fettsäuren, Beta-Carotin, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin C und E, Biotin, Folsäure, Magnesium, Selen und Zink sind und sich hervorregend zur Pflege der Haut von innen und außen eignen. Zudem die mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie z.B. Linol-und Gamma-Linolensäure verbessern deutlich die Beschwerden des Neurodermitis und der Schuppenflechte.
Im ätherischen Öl des Schwarzkümmels befinden sich Bioaktivstoffe, die entzündungshemmend und schmerzlindernd wirken und die allergische Reaktion des Körpers unterbrechen. Allergie jeder Art von Heuschnupfen, Lebensmittelallergie, Polenallergie, Asthma, aufgrund des Kontakts mit chemischen Stoffen kann mit dem Schwarzkümmel in der Dosis drei mal ein Teelöffel bis ein Löffel unter Kontrolle gebracht werden. Auch die Beschwerden der entzündlich-rheumatischen Arthritis bessern sich deutlich. Das Schwarzkümmelöl wirkt antibakteriell und gegen Pilze (hilft Entzündungen jeder Art zu bekämpfen), verbessert die Verdauung, senkt Cholesterinspiegel, stimuliert Immunzellen und die Bildung des Knochenmarks, was bei Tumorvorbeugung und Behandlung (als Nahrungsergänzung) von Bedeutung ist. Das Schwarzkümmelöl senkt auch den Zuckerspiegel im Blut und bei Diabetes soll es neben anderen Zuckersenkenden Mittel eingenommen werden.
Dosierung: 2/3-mal täglich ½ bis ein Teelöffel pur
